Taxa Metabólica Basal

How to use it

1. El calculador aplica a fórmula automaticamente e muestra resultados

Common mistakes

• ⚠️ Não verificar que weight estén em unidades correctas antes de calcular
• ⚠️ Reondear valores intermedios antes do cálculo final (pierde precisión)
• ⚠️ Aplicar resultados sem considerar contexto individual o condiciones especiais

Worked example

Calcular tasa metabólica basal (Mifflin) para hombre de 70kg, 175cm, 30 anos

Mifflin-St Jeor é a ecuación mais validada clínicamente; precisión ±10% para población general.

Input guide