Calculadora de Peso Ideal

Last updated: 2026-08-24

Calculadora de Peso Ideal — Calcule o seu peso ideal para a sua altura usando as fórmulas Lorentz e Devine.
Inputs
Result
Enter values and press Calculate

How to use it

  1. Convierte altura a metros (ej: 175 cm = 1.75 m)
  2. Calcula peso mínimo: 18.5 × altura²
  3. Calcula peso máximo: 24.9 × altura²
  4. Opcional: calcula fórmulas Lorentz e Devine para referencia

Common mistakes

  • ⚠️ Confundir peso ideal com peso de modelo (pode ser insalubre)
  • ⚠️ Não considerar complexión ósea (huesos grandes = peso mayor saludable)
  • ⚠️ Usar fórmulas antiguas como Hamwi sem actualizar a evidencia atual

Worked example

Determinar peso ideal para hombre de 175cm de altura

El intervalo de peso saludable se basa em IMC 18.5-24.9; as fórmulas Lorentz e Devine oferecem estimaciones alternativas.

Input guide

FieldTypical range
altura_cmAltura comum: 140-200 cm
genero1=Hombre, 2=Mujer