Calculadora de Peso Ideal

How to use it

1. Convierte altura a metros (ej: 175 cm = 1.75 m)
2. Calcula peso mínimo: 18.5 × altura²
3. Calcula peso máximo: 24.9 × altura²
4. Opcional: calcula fórmulas Lorentz y Devine para referencia

Common mistakes

• ⚠️ Confundir peso ideal con peso de modelo (puede ser insalubre)
• ⚠️ No considerar complexión ósea (huesos grandes = peso mayor saludable)
• ⚠️ Usar fórmulas antiguas como Hamwi sin actualizar a evidencia actual

Worked example

Determinar peso ideal para hombre de 175cm de altura

El rango de peso saludable se basa en IMC 18.5-24.9; las fórmulas Lorentz y Devine ofrecen estimaciones alternativas.

Input guide