CalcAllure de Course
Calculez votre allure de course en min/km ou min/mile.
Calculatrice de Handicap de Golf
Calculez votre handicap de golf a partir des scores recents avec la formule USGA Utilise par des professionnels et etudiants dans le monde entier.
Calories Brûlées (MET)
Calculez les calories brûlées pendant une activité physique avec la méthode MET.
Calculateur Allure Course
Calculez votre allure de course par kilometre ou mile. Estimez les temps d'arrivee pour 5K, 10K, semi-marathon et marathon.
Calculateur Calories Exercice
Calculez Calories = MET × Weight (kg) × Time (h). Exemple: Running (MET 9.8), 70 kg, 45 min = Calories burned ≈ 514 kcal. Calculateur gratuit et précis, sans inscription.
Calculateur Fc Max
Calculez Max HR = 220 - age | Tanaka formula: 208 - 0.7 × age. Exemple: 40-year-old person = Max HR = 180 bpm (classic) | 180 bpm (Tanaka). Calculateur gratuit et...
Calculateur Zones Cardiaques
Calculez Zone = % Max HR | Zone 1: <60%, Zone 2: 60-70%, Zone 3: 70-80%, Zone 4: 80-90%, Zone 5: >90%. Exemple: Max HR 185 bpm = Z2: 111-130 bpm | Z3: 130-148 bpm |...
Calculateur Vo2 Max
Calculez VO2max ≈ 15 × (Max HR / Resting HR) (simple method). Exemple: Max HR 190 bpm, Resting HR 55 bpm = VO2max ≈ 51.8 ml/kg/min. Calculateur gratuit et précis,...
Calculateur Pas Calories
Calculez Calories ≈ Steps × 0.04 kcal/step (varies by weight and stride). Exemple: 10,000 steps, weight 70 kg = Calories burned ≈ 350-500 kcal. Calculateur gratuit et...
Calculateur Allure Natation
Calculez Swimming pace (min/100m) = Total time (min) / Distance (100m). Exemple: 800 m in 16 minutes = Pace = 2:00 min/100m. Calculateur gratuit et précis, sans...
Calculateur Allure Cyclisme
Calculez Average speed (km/h) = Distance (km) / Time (h). Exemple: 60 km in 2 h 15 min = Average speed = 26.7 km/h. Calculateur gratuit et précis, sans inscription.
Calculateur Imc Sportif
Calculez BMI = Weight (kg) / Height² (m) — in athletes, adjust for body composition. Exemple: Rugby player: 100 kg, 1.85 m = BMI = 29.2 (overweight by...
Calculateur Temps Course
Calculez Track time = Distance / Speed | Lap time = Circuit length / Speed. Exemple: 4,000 m circuit, average speed 140 km/h = Lap time = 1 min 42.9 s. Calculateur...
Calculatrice de Maximum sur une Répétition
Estimez votre maximum sur une repetition (1RM) avec la formule de Brzycki. Avec precision a 10+ decimales. Utilise par des professionnels et etudiants.
Prédicteur d'Allure de Course
Predisez votre allure de course pour differentes distances. Avec precision a 10+ decimales. Utilise par des professionnels et etudiants dans le monde.
Estimateur de VO₂ Max
Estimez votre VO2 max a partir d'un temps de course recent. Calculatrice facile a utiliser avec decomposition de la formule.