Tracker della Variabilità della Pressione Sanguigna

Last updated: 2026-08-21

Tracker della Variabilità della Pressione Sanguigna — Calcola la deviazione standard sistolica e diastolica dalle letture della pressione mattutina e serale e identifica possibili pattern di ipertensione da camice bianco o mascherata.
Inputs
Result
Enter values and press Calculate

How to use it

  1. Inserisci le tue letture sistoliche e diastoliche mattutine e serali come numeri separati da virgola (es. 128,132,125).
  2. Assicurati che ogni elenco abbia lo stesso numero di letture (fino a 30 giorni).
  3. Clicca su 'Calcola' per vedere la tua variabilità della pressione e la classificazione del pattern.
  4. Rivedi i valori di deviazione standard: una DS più alta significa maggiore variabilità.

Common mistakes

  • ⚠️ Usare letture di un solo giorno – si consigliano almeno 7 giorni per una stima affidabile della variabilità.
  • ⚠️ Inserire letture con virgola come decimale (es. 128,5) – usa il punto o mantieni numeri interi.
  • ⚠️ Dimenticare di inserire sia i valori mattutini che serali – lo strumento usa entrambi i set per calcolare la deviazione standard complessiva.

Formula

Deviazione Standard Sistolica = √(Σ(xi - media)² / (n-1)) ; Pattern basato su soglie

FAQ

Cosa significa una deviazione standard sistolica alta?

Una DS sistolica alta (tipicamente >15 mmHg) indica una variabilità significativa giorno per giorno o tra mattina e sera, che è associata a un aumento del rischio cardiovascolare anche se la pressione media è nella norma.

Come può questo tracker identificare l'ipertensione da camice bianco?

L'ipertensione da camice bianco è sospetta quando la pressione in clinica è alta ma le letture domiciliari (mattina/sera) sono normali. Questo strumento confronta la pressione media domiciliare con la soglia di 130/80. Se la media è inferiore a 130/80 ma le tue letture in clinica erano alte, suggerisce un effetto camice bianco.

Cos'è l'ipertensione mascherata?

L'ipertensione mascherata è l'opposto: pressione normale in clinica ma pressione domiciliare elevata (≥135/85 mmHg). Lo strumento la rileva se la pressione media domiciliare supera la soglia normale. Questa condizione è spesso trascurata ma comporta un rischio maggiore.

Quanti giorni di letture devo inserire?

Per una valutazione affidabile della variabilità, inserisci almeno 7 giorni. Per scopi clinici, sono spesso raccomandati 14 o 30 giorni. Lo strumento conterà quanti giorni hai inserito e baserà la deviazione standard su quelle letture.

Qual è il range normale per la variabilità della pressione sanguigna?

Una DS sistolica inferiore a 12-15 mmHg e una DS diastolica inferiore a 10-12 mmHg sono generalmente considerate normali. Valori superiori indicano alta variabilità, che potrebbe richiedere modifiche allo stile di vita o una consulenza medica.