Apport en Eau par Poids

Last updated: 2026-08-24

Apport en Eau par Poids — Calculez vos besoins en eau selon poids et activité.
Inputs
multiplier
min
factor
Result
Enter values and press Calculate

How to use it

  1. Le calculedor aplica La formule automatiquement et affiche resultats

Common mistakes

  • ⚠️ No Verifier que weight estén en unites correctas avant de Calculer
  • ⚠️ Arrondir valeurs intermedios avant du calcul Final (pierde precisión)
  • ⚠️ Appliquer resultats sans Considerer contexto individual ou condiciones especiales

Worked example

Calculer ingcette de eau diaria pour persona de 70kg avec 30min actividad

Le eau base est 33ml/kg; La actividad añade ~0.4ml/minute de ejercicio moderado.

Formula

Eau Quotidienne (L) = Poids Corporel (kg) × 0,033 × Niveau d'Activité × (1 + (Minutes d'Exercice / 60) × 0,5) × Facteur Climatique

Input guide

FieldTypical range
activityActividad: 0-120 min
weightPeso común: 45-120 kg